Krzysztof Najrzał
Założyciel KrisCross Fitness, instruktor ZUMBA®fitness, STRONG NATION, PFS®GYM INSTRUCTOR, PFS®PERSONAL TRAINER. Członek REPs Polska.
Pogodna i szczera osoba, która kocha pracę z ludźmi. Podczas swoich zajęć zaraża ludzi swoim uśmiechem i pokazuje jak łatwy i skuteczny może być trening.
Swoją przygodę z ZUMBĄ zacząłem w 2013 roku podczas pracy jako animator i tancerz w hotelach na Majorce. Byłem pierwszym i jedynym męskim instruktorem ZUMBA w naszym regionie. Moje zajęcia cechuje wysoka intensywność. Od 2017 roku również instruktor STRONG by Zumba – nowoczesnego programu łączącego trening interwałowy o wysokiej intensywności ze specjalnie przygotowaną muzyką.
Karolina Najrzał
Absolwentka studiów magisterskich na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu o kierunku wychowanie fizyczne specjalizacja trenerska. Ukończyła szereg kursów uzyskując tytuły między innymi TBC FULL EQUIPMENT®, TP SZTANGI, Open Mind ®– Ball tour, Open Mind ®– Zdrowy Kręgosłup, PFS STEP workshop ®, TRENER PERSONALNY.
Edukację sportową zaczęłam już na poziomie liceum. Uczęszczałam do Zespołu Szkół Mistrzostwa Sportowego w Poznaniu – profil hokej na trawie. Później licencjat ze specjalizacją fitness i magisterka specjalizacja trenerska. Od 2013 roku prawie codziennie prowadzę zajęcia fitness o różnym stopniu intensywności. Zdobyte doświadczenie pozwala mi na ułożenie odpowiednich treningów. Od 2015 roku jestem instruktorem w KrisCross. Praca tu daje mi możliwość doświadczenia, samodoskonalenia się jako instruktor, ale również jako człowiek. A to wszystko dzięki ludziom, którzy tworzą to niesamowite miejsce.
Joanna Drobyszewska
instruktor zumba fitness.
Już w szkole podstawowej dawałam upust energii wyginając śmiało ciało na wszelkich uroczystościach szkolnych, bo żaden szpagat, mostek czy nogi na szyi nie były dla mnie wielkim wyzwaniem. Czas liceum upłynął mi pod znakiem basenu i pędzla 😉 Przez te wszystkie lata zawsze towarzyszył mi ruch i aktywność fizyczna, od wspinaczek po ukochanych Tatrach(i nie, nie mam tu na myśli drogi do Morskiego Oka ), pływanie (które uwielbiam), przez kilkuletnią znajomość z hantlami, na amatorskim bieganiu kończąc. A potem zostałam mamą najfajniejszego chłopca na świecie, Antka. 5 lat temu moim życiem zawładnęła zumba, która łączy taniec, który kocham, z muzyką, która wypełnia moją duszę od zawsze 😉 W zaciszu domowym praktykuję jogę, która co rano otwiera mój dzień, przygotowuje ciało do popołudniowych szaleństw w klubie, a wieczorem odpręża i regeneruje. To dla mnie zaszczyt stanąć u boku drużyny KrisCross, ale i ogromne wyzwanie! Jako zodiakalny byk…wzięłam tego byka za rogi…
Kamila Grela
PFS® FITNESS GROUP INSTRUCTOR, PFS® STRETCHING INSTRUKTOR, PFS® GUMY OPOROWE MINI BAND I POWERBAND, PFS®STEP INSTRUKTOR
Kama to prawdziwy wulkan energii – i to tej pozytywnej! Zawsze uśmiechnięta, pozytywnie nastawiona do ludzi oraz bardzo pracowita. Swoja przygodę z KrisCross rozpoczęła jako klientka, ale po kilku latach, dziś stoi po tej drugiej stronie jako świetna instruktorka. Kto chociaż raz był na zajęciach u Kamili, ten wie, że z nią nigdy nie jest nudno i smutno!
Justyna Langa
W tym roku obchodzę dziesięciolecie pracy jako instruktor fitness (Profi Fitness School w Szczecinie), od 2015 jestem trenerem personalnym (AWF Katowice). Jestem osobą, która dba o swój rozwój i samodoskonalenie się dlatego swoją wiedzę i umiejętności na bieżąco poszerzam biorąc udział w szkoleniach i konwencjach fitness.
Prowadzę zajęcia wzmacniające (ABT, TBC, BS, Easy Ball, Fit Ball), aerobowe (Fat Burning, Sexy dance, Latino) oraz Zdrowy kręgosłup i zajęcia z seniorami. Od niedawna zakochana w Jodze, którą prowadzi od stycznia 2022 i której tematykę ma zamiar wciąż zgłębiać. Thomas Edison powiedział kiedyś: „Nie przepracowałem ani jednego dnia w swoim życiu. Wszystko, co robiłem, to była przyjemność.” Dokładnie to samo mogę powiedzieć o mojej pracy jako instruktor fitness. Fitness jest nieodłączną częścią mojego życia, nieprzerwaną pasją, pracą, w której się spełniam i realizuje.
Marta Nowak
Cześć! Nazywam się Marta Nowak! Do ekipy KrisCross dołączyłam w wakacje 2021 roku, a od września 21' prowadzę zajęcia dla najmłodszych klubowiczów.
Jestem osobą energiczną, nie lubiącą nudy, monotonii oraz bezczynnego siedzenia w domu, a uśmiech jest moim nierozłącznym towarzyszem w życiu. Praca z dziećmi sprawia mi wiele radości i satysfakcji! Wkładam całe swoje serducho w prowadzenie zajęć. Spotkania z najmłodszymi klubowiczami dają mi niesamowity zastrzyk energii. Motywują mnie do dalszej pracy i rozwoju. Zajęcia sportowe które prowadzę przedstawiają sport z zupełnie innej strony. W kreatywny i zabawny sposób wprowadzają w świat cudownej aktywności fizycznej. Na zajęciach rozwijamy koordynację słuchowo-wzrokowo-ruchową, a także motorykę w zakresie zwinności, szybkości oraz skoczności. Dzieci poprzez rywalizację nabywają umiejętność działania zespołowego.